Тобико ORANGE/GREEN
Икра летучей рыбы
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 12.8 г. | 3.2 г. |
| Жиры | 4.0 г. | 1.0 г. |
| Углеводы | 15.6 г. | 3.9 г. |
| Калории | 150 kcal | 37 kcal |
Икура
Икра лосося
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 13.6 г. | 3.4 г. |
| Жиры | 5.2 г. | 1.3 г. |
| Углеводы | 15.6 г. | 3.9 г. |
| Калории | 164 kcal | 41 kcal |
Сякэ Кунсей
Копченый лосось
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 10.4 г. | 2.6 г. |
| Жиры | 5.6 г. | 1.4 г. |
| Углеводы | 15.2 г. | 3.8 г. |
| Калории | 153 kcal | 38 kcal |
Тако
Осьминог
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 3.6 г. | 1.1 г. |
| Жиры | 1.6 г. | 0.4 г. |
| Углеводы | 16.0 г. | 4.0 г. |
| Калории | 93 kcal | 23 kcal |
Хотатэ
Гребешок
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 3.6 г. | 1.1 г. |
| Жиры | 1.6 г. | 0.4 г. |
| Углеводы | 16.0 г. | 4.0 г. |
| Калории | 93 kcal | 23 kcal |
Ика
Кальмар
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 3.6 г. | 1.1 г. |
| Жиры | 1.6 г. | 0.4 г. |
| Углеводы | 16.0 г. | 4.0 г. |
| Калории | 93 kcal | 23 kcal |
Унаги
Угорь
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 7.2 г. | 1.8 г. |
| Жиры | 12.8 г. | 3.2 г. |
| Углеводы | 15.2 г. | 3.8 г. |
| Калории | 205 kcal | 51 kcal |
Магуро
Тунец
Вес 25 гр.
| В 100 г. | В порции | |
| Белки | 11.2 г. | 2.8 г. |
| Жиры | 2.4 г. | 0.6 г. |
| Углеводы | 15.2 г. | 3.8 г. |
| Калории | 127 kcal | 32 kcal |
